تامین کننده مواد اولیه غذایی | وارد کننده مواد اولیه غذایی | پیشتازان تجارت کیمیاگر

کلمات پیشنهادی: اسید سیتریک ویتامین ث سوکرالوز گلیسیرین اسید لاکتیک پیروفسفات سدیم مونو دی گلیسیرید
نمایش نتایج بیشتر
تلفن پشتیبانی: 09127897594
سوالات متداول

آسپارتام یک شیرین‌کننده مصنوعی کم‌کالری است که از ترکیب دو اسید آمینه به نام‌های فنیل‌آلانین و اسید آسپارتیک به دست می‌آید. این ماده تقریباً ۲۰۰ برابر شیرین‌تر از شکر است و به دلیل کالری پایین در محصولات رژیمی و بدون قند استفاده می‌شود.

بله، آسپارتام از سوی سازمان‌های بهداشتی بین‌المللی مانند سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA)، سازمان بهداشت جهانی (WHO) و سازمان ایمنی مواد غذایی اروپا (EFSA) تأیید شده و به‌عنوان یک شیرین‌کننده بی‌خطر برای مصرف عمومی شناخته می‌شود. با این حال، افرادی که به بیماری نادر فنیل‌کتونوریا (PKU) مبتلا هستند باید از مصرف آسپارتام خودداری کنند.

تحقیقات گسترده‌ای انجام شده است تا رابطه بین آسپارتام و سرطان را بررسی کند. بیشتر مطالعات علمی و نهادهای بهداشتی معتبر هیچ شواهدی مبنی بر اینکه آسپارتام باعث سرطان می‌شود، ارائه نکرده‌اند. سازمان سرطان آمریکا و دیگر سازمان‌های علمی معتبر تأیید کرده‌اند که آسپارتام در دوزهای مجاز مصرفی بی‌خطر است.

آسپارتام دارای کالری است اما مقدار آن بسیار کم است و به دلیل قدرت شیرین‌کنندگی بالا (۲۰۰ برابر بیشتر از شکر)، مقدار بسیار کمی از آن در محصولات استفاده می‌شود که تقریباً هیچ تأثیری بر میزان کالری نهایی محصول ندارد.

بله، آسپارتام قند خون را افزایش نمی‌دهد و به همین دلیل برای افراد مبتلا به دیابت بی‌خطر است. این شیرین‌کننده به عنوان یک جایگزین مناسب برای شکر در رژیم‌های دیابتی استفاده می‌شود.

آسپارتام کالری بسیار کمی دارد و به عنوان جایگزینی برای شکر در محصولات رژیمی استفاده می‌شود، بنابراین به کاهش کالری دریافتی کمک می‌کند. اما نتایج برخی مطالعات نشان داده‌اند که مصرف بیش از حد شیرین‌کننده‌های مصنوعی ممکن است به افزایش اشتها یا تغییرات متابولیکی منجر شود. بنابراین مصرف متعادل آن توصیه می‌شود.

برخی افراد گزارش داده‌اند که پس از مصرف آسپارتام دچار سردرد می‌شوند، اما تحقیقات علمی هنوز نتوانسته‌اند ارتباطی قوی بین آسپارتام و ایجاد سردرد یا میگرن نشان دهند. در صورتی که فردی به‌طور مکرر پس از مصرف آسپارتام سردرد داشته باشد، بهتر است با پزشک مشورت کند.

بله، آسپارتام در دماهای بالا تجزیه شده و خواص شیرین‌کنندگی خود را از دست می‌دهد. به همین دلیل، از آسپارتام معمولاً در پخت و پز یا محصولاتی که نیاز به حرارت بالایی دارند، استفاده نمی‌شود. در عوض، از آن در نوشیدنی‌ها و محصولات سرد یا آماده مصرف بهره می‌برند.

مقدار مجاز روزانه مصرف آسپارتام (ADI) که توسط سازمان‌های بهداشتی تعیین شده است، حدود ۴۰ تا ۵۰ میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است. این مقدار بسیار بیشتر از مصرف معمول افراد در زندگی روزمره است. برای مثال، یک فرد با وزن ۶۸ کیلوگرم می‌تواند تا ۳۴۰۰ میلی‌گرم آسپارتام در روز مصرف کند که معادل حدود ۱۹ قوطی نوشابه رژیمی است.

بله، آسپارتام برای کودکان نیز ایمن است، مگر اینکه کودک به بیماری فنیل‌کتونوریا (PKU) مبتلا باشد. با این حال، مانند بزرگسالان، مصرف متعادل آن توصیه می‌شود.

بر اساس تحقیقات موجود، مصرف آسپارتام در دوران بارداری بی‌خطر است و هیچ شواهدی وجود ندارد که نشان دهد آسپارتام برای زنان باردار یا جنین مضر است. با این حال، اگر زن بارداری به بیماری فنیل‌کتونوریا (PKU) مبتلا باشد، باید از مصرف آن خودداری کند.

آسپارتام طعم شیرینی شبیه به شکر دارد، اما برخی از افراد ممکن است تفاوت‌های ظریف در طعم آن احساس کنند. همچنین طعم آسپارتام ممکن است پس از مصرف کمی سریع‌تر از بین برود.

محصولات مشابه

پشتیبانی واتساپ 09127897594
سبد خرید(0 مورد)
shopping cart سبد خریدتان خالی است